8 Naturliga avvärjare för att förhindra Myggbett – Under sommaren

 

Sommardagar kräver utomhusaktiviteter med vänner och familjer som att gå på vandringar, camping eller grilla vid poolen. Men under den här säsongen är insektsbett något vi måste ta itu med. Det finns alltid den där lilla, de flesta gånger nästan osynliga insekten som irriterar alla. Vad pratar jag om? Ja, MYGGOR! 

Myggor är inte bara att beskylla för att få oss att förlora lite nattsömn med sitt surrande men som flera forskare för American Mosquito Control Association (AMCA) har upptäckt att myggor också kan överföra flera sjukdomar, såsom Zikavirus eller Denguefeber, vilket gör det viktigt att upprätta en säker och effektiv myggbekämpning och medvetenhet (1).

En färsk studie fick reda på att de flesta människor använder DEET Spray avvärjare med tanke på dess långvariga effekt, men eftersom det är en syntetisk repellerat så kan det orsaka viss hudirritation. Myggor kan också förebyggas med naturliga avvärjare och eteriska oljor och andra dagliga metoder.

Naturliga myggmedel kan vara ett effektivt alternativ för att förhindra myggbett samt vara miljövänliga. I det här inlägget kommer vi att dela med oss av 8 rekommendationer du kan försöka med för att undvika dessa insekter under sommaren.  

Konsultera våra online hudläkare idag och få ett svar på din oro inom några timmar.

 

1. Citronella 

Växtbaserade avvärjare har använts i generationer i traditionell praxis som ett sätt att skydda mot myggor. Eteriska oljor från citronella släktet används ofta i flera plan-baserade myggmedel för kommersiellt bruk. 

Även om effekten av citronella-baserade avvärjare är lika effektiv som alla DEET-baserade sådana så avdunstar oljor snabbt, vilket orsakar en förlust av effektivitet och lämnar användaren oskyddad. Det uppskattas att effekten av dessa avvärjare endast varar i cirka två timmar.

Det är viktigt att ha i åtanke att höga koncentrationer av citronella också kan orsaka hudirritationer. För dem som reser till sjukdom-endemiska områden så rekommenderas citronella-baserade avvärjare inte. 

 

2. Citron Eucalyptus

Citron Eucalyptus eterisk olja består av 85% av citronella, som huvudsakligen används av kosmetiska industrier på grund av dess friska doft. Men senare upptäcktes även dess effektivitet som ett myggmedel. 

Center for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar alla EPA (Environmental Protection Agency) registrerade produkter som innehåller den aktiva ingrediensen (para-menthane 3, 8 diol – PMD) av olja Citron Eucalyptus på grund av dess någorlunda långvariga skydd. 

Enligt en studie publicerad i 2011, PMD har ett lägre ångtryck och ger mycket “högt skydd mot ett brett spektrum av insektsvektorer under flera timmar” medan den eteriska oljan i sig är bara skyddande i cirka en timme.  Dessutom, i studien anges också att CDC har förespråkat PMD som den enda växtbaserade avvärjare att använda i sjukdom-endemiska områden, på grund av dess bevisad klinisk effektivitet för att förhindra Malaria och har dessutom ingen risk för människors hälsa. 

Det är viktigt att nämna att CDC inte rekommenderar att du använder ren olja av citron eukalyptus som en avvärjare, eftersom det inte har genomgått någon validerad testning för säkerhet och effekt och det är inte registrerat med EPA som en insektsmedel. Joseph Conlon från American Mosquito Control Association säger att Citron Eukalyptus baserade avvärjare inte kan användas med barn under tre år (2). 

Prova vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesfrid inom en sekund.

 

3. Pepparmyntsolja

Pepparmyntsolja kan också vara ett alternativ för att stöta bort myggor. Vissa forskare under 2000 fick reda på att pepparmynta eterisk olja visade stark motbjudande åtgärder mot vuxna myggor på mänsklig hud. Studien fann också att det var en av de mest effektiva eteriska oljor när det gäller att avvärja Malaria, Filarial och Gula febern vektorer under en period av 60-180 minuter. Pepparmyntsolja har också visat sig vara effektiv för att avvärja Dengue feber vektorn. 

 

4. Citrongräsolja

Enligt andra forskare är citrongräsolja ett annat bra naturligt avvärjare för att förhindra myggbett under sommaren, jämfört med andra kommersiella myggmedel.  

Det har också visat sig att kombinera citrongräsolja med en annan eterisk olja så blir dess avvisande effekter starkare. Också, citrongräsolja i olivolja visade sig ha en utmärkt aktivitet med en 98,8% skydd för över 2 timmar. 

 

5. Neem

Neem marknadsförs som ett verkligt alternativ till DEET-baserade avvärjare, men dess effektivitet är fortfarande under forskning, eftersom de som utförts hittills är ofullständiga. 

Egenskaperna hos Neem olja kan avvärja myggor lika bra som DEET-baserade avvärjare. Och enligt en forskare från 2011 gav en koncentration av 20% neemolja 70% skydd mot myggor upp till 3 timmar. 

EPA har ännu inte godkänt Neem som ett skyddsmedel mot tropiska insekter, eftersom den har låg hudtoxicitet och kan orsaka hudirritation. Det rekommenderas inte att använda Neem olja som en effektiv avvärjare för resenärer till sjukdom-endemiska områden (3). 

Prova vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesfrid inom en sekund.

 

6. Kryddnejlika

En annan eterisk olja som har visat sig vara effektiv mot myggbett är kryddnejlika, speciellt för att avvärja Malaria, Filarial och Gula febern vektorer under en period av 60-180 minuter.  

Men som andra eteriska oljor är dessa normalt mycket flyktiga, vilket påverkar deras livslängd. Som studien konstaterar, dessa kan alltid blandas med andra fixativ för att förbättra deras hållbarhet.

 

7. Kattmynta

Kattmynta kommer från mynta familjen och dess eterisk olja kan också användas som en naturlig myggmedel, som American Mosquito Control Association påpekar (4).

Enligt denna forskning är kattmynta eterisk olja också effektivt för att avvärja Gula febern myggor. Det är dock viktigt att nämna att det ännu inte har godkänts av EPA, även om det för närvarande är under översyn (5). 

 

8. Undvik stilla vatten

Förutom planbaserade avvärjare och andra eteriska oljor så finns det några andra tekniker som vi kan göra hemma för att skydda oss från myggbett. 

Som forskare för American Mosquito Control Association påstår, ett av de bästa sätten att undvika uppkomst av dessa insekter är att eliminera stillastående vatten runt huset, där myggor kan föröka sig. 

Några av de platser du kan kontrollera är:

• Blomkrukor
• Rensa takrännor
• Tömma barnpool eller någon annan typ av vattenkälla
• Hund-, fågel- eller andra djurdrickande-fontäner

 

Prova vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesfrid inom en sekund.

 

Slutligen, eteriska oljor, som ovan, har visat sig vara lika effektiva som alla andra myggmedel som innehåller DEET. Det är dock viktigt att komma ihåg att eteriska oljor är mestadels effektiva under en kort tid, varför det är viktigt att tillämpa dem regelbundet. 

Du kan även göra dessa naturliga avvärjare hemma genom att kombinera eteriska oljor med vatten eller andra bärande oljor, såsom kokosolja, olivolja eller olja av soja bönor. En annan idé är att plantera mygg-stötande växter i din trädgård, såsom timjan, kattmynta, basilika eller pepparmynta.

Var medveten om att vissa kan finna att deras hud reagerar på eterisk olja, så det är viktigt att göra ett plåster test på ett litet område av huden först och vänta på din reaktion. Om du bor eller reser till ett land där myggor kan bära sjukdomar så skulle det rekommenderas starkt att använda syntetiskt myggmedel!