Coronavirus Bästa Tipsen

Coronaviruset har piskat upp en media frenesi som inte ser ut att sluta snart och vi vill ge dig våra bästa tips om coronavirus. Även om det inte finns någon verklig anledning till panik så finns det många saker vi kan göra för att göra det lättare under denna prövande tid. Den viktigaste rekommendationerna och råden finns på Folkhälsomyndighetens webbplats. Som sagt, det finns några smarta knep och Coronavirus tips vi kan använda för att minska våra chanser att bli smittade eller orsaka infektion.

Prova vår gratis artificiell intelligens (AI) sökmotor och få sinnesro

 

Använda onlinetjänster

Vi är nu i den digitala tidsåldern och trots sina många brister kan det faktiskt visa sig vara mycket fördelaktigt i en tid där nära kontakt bör undvikas. Online-tjänster är därför din vän och Coronavirus (covid-19) är en ganska bra ursäkt för att stanna hemma och göra det bästa av onlinesfären.

Några av dina bästa online-alternativ:

Mat shopping – I detta skede finns det ingen verklig anledning att undvika att gå ut helt så vi säger att det är lite extremt att helt undvika matvarubutiken. Som sagt, om du har underliggande hälsoproblem och du helst inte vill riskera något då är mat shopping på nätet ett bra sätt att undvika allmänheten och frenesi!

Hälso- och sjukvård – Detta är en online-tjänst som vi rekommenderar dig att använda omedelbart. Även om det är osannolikt att stöta på en smittad person i matvarubutiken i detta skede så kan du sätta dig i riskzonen genom att besöka läkare eller sjukhuset. Lyckligtvis finns det några fantastiska online-tjänster du kan använda om du lider, ta våra online hudläkar-tjänst till exempel. I tider som denna är det bäst att undvika att föra högriskpersoner som barn och äldre till högriskområden så som sjukhus. Om du märker ett utslag, en prick, en bula eller en leverfläck som berör dig eller en älskad då kan våra hudläkare ge dig ett svar inom några timmar. Detta innebär inte bara att du kan undvika potentiellt infekterade områden men du kan också minska belastningen på vår hälso- och sjukvård som behöver all hjälp de kan få i detta skede.

Detaljhandeln – Visserligen gör de flesta av oss vår detaljhandel på nätet dessa dagar tack vare stora aktörer som Amazon. Rekommendationen är att undvika trånga platser genom att du gör din detaljhandel på nätet istället vilket skulle göra en hel del mening i en tid som denna.

Prova vår gratis artificiell intelligens (AI) sökmotor och få sinnesro

 

Arbeta hemifrån

Om möjligt att arbeta hemifrån är det ett bra sätt att undvika offentlig kontakt. Många företag inför nu beredskapsplaner för att stödja sin personal i arbetet hemifrån. Om detta är ett alternativ som finns tillgängligt för dig så föreslår vi att du tar det. Genom att göra detta kan du effektivt sätta dig i självkarantän för att förhindra infektion och infektera andra.

Sluta skaka hand

Välj armbågen! Vid First Derm har vi börjat skaka hand med en armbågsbula. Online kan du ha sett videor av människor dansa och knacka varandras fötter. Och vad det än kan vara försök att undvika att skaka hand och kramas när det är möjligt. Detta är ett enkelt sätt för viruset att sprida sig.

Följ Folkhälsomyndighetens riktlinjer

Det finns många snabba och alternativa coronavirus tips vi kan använda för att undvika offentliga utrymmen och spridning av infektion. Vi anser att dessa är sekundära till de viktigaste riktlinjerna som läggs fram av Folkhälsomyndigheten:

• Tvätta händerna regelbundet och med desinfektionsmedel.
• Undvik att skaka hand.
• Undvik att vidröra ansikte, mun och ögon.
• Äldre och personer med kroniska sjukdomar bör vara särskilt försiktiga.
• Om du märker symtom isolera dig hemma och tala med ditt lokala sjukhus.

Vi vill upprepa att panik inte är rätt väg att gå i en tid som denna och det är inte heller nödvändigt. Det är viktigt att vi alla intar en praktisk hållning för att förhindra spridning av viruset. Använd några av de råd vi har beskrivit ovan och öva god hygien.

Prova vår gratis artificiell intelligens (AI) sökmotor och få sinnesro