Ansiktsbehandlingar kan vara skrämmande. En för dig okänd person petar och klämmer på din hud och smörjer in olika krämer i ditt ansikte. Jag minns första ansiktsbehandlingen jag någonsin fick. Hon brände min panna med en kemisk enzympeeling, och jag fick en sårskorpa som påminde om konturerna av Mexiko. Det är inte förvånande att jag var tveksam till att få en ansiktsbehandling någonsin igen.
Jag har lidit av cystisk akne hela mitt liv och har försökt med alla krämer, salvor och huskurer som varit möjliga. Jag gick till min hudläkare, men hon ordinerade endast en salva som gjorde min hud torr och flagnande. Jag kände mig vilsen och hopplös och trodde att jag skulle behöva stå ut med min akne för resten av mitt liv. Detta förändrades helt när jag träffade Christina, en kvinna som också led av cystisk akne. Hon förklarade att för att få en ordentlig ansiktsbehandling krävs det helt enkelt att jag hittar rätt hudterapeut för just mina hudbekymmer. Eftersom jag led av akne, rekommenderade hon jag letade efter någon som specialiserat sig på detta och har hudvårdsprodukter som riktar sig mot problem som bara finns i aknebenägen hud. Jag gjorde en snabb sökning på nätet och upptäckte att det fanns hela hudvårdskliniker tillägnade akneproblem.
Klicka här och fråga en hudläkare
1. Lär dig att identifiera dina hudbekymmer: Om du vet exakt vad dina hudproblem är, kommer du att kunna hitta någon som är specialiserad på just dina bekymmer.
2. Beställ en konsultation …eller två: När du hittar några hudterapeuter som specialiserat sig på dina hudproblem, rekommenderar jag att du gör ett par besök innan du förbinder dig till en enskild specialist. Fråga dem hur många / hur ofta du behöver en ansiktsbehandling, vilka produkter de vill att du ska köpa, vilket märke de använder för sina hudvårdsprodukter, och be även att få se några före- och efterbilder.
3. Undersök produkterna de använder: Efter en konsultation kan du göra en del efterforskningar på de produkter de säljer till sina kunder för deras dagliga hemmabruk. Vissa kliniker använder extremt dyra produkter, medan andra använder billigare produkter som är lika effektiva.
4. Håll dig till din kur: När du efter några konsultationer hittat rätt hudterapeut och har fått din första ansiktsbehandling, kommer din hudterapeut sannolikt att skapa en anpassad kur för din hud med hjälp av de produkter de säljer i sin verksamhet. Håll fast vid det. Gör precis som de råder och lägg aldrig till en produkt som du kan ha använt regelbundet i flera år. Om du håller dig till din kur, kommer du att se resultat mycket snabbare och du kommer inte behöva en ny ansiktsbehandling lika ofta.
5. Kommunicera: Det sista steget är avgörande. Om något inte fungerar, berätta det för din hudterapeut. Om en produkt gör din hud fet eller torr, ger dig utslag eller ens verkligen påverkar din hud, berätta det. Kommunikation kommer bara att göra processen för att uppnå bra hud effektivare och roligare. Jag älskar att skicka bilder till min hudterapeut om jag får en intressant finne, eller om min hud ser ovanligt torr ut. Jag använder HÜD för att ta högupplösta bilder (se nedan), och min hudterapeut kan lätt analysera bilderna utan att jag behöver komma in till kliniken.
Idag är jag aknefri och har aldrig mått så bra. Jag brukade ha massor av makeup för att täcka mina finnar, men nu kan jag gå ut utan något smink alls. Att hitta rätt hudterapeut har verkligen förändrat mitt liv. Jag hoppas att mina tips hjälper dig att starta din hudvårdsresa.
Klicka här och fråga en hudläkare
Specialistläkaren från Universitetssjukhuset i Göteborg, alumn UC Berkeley. Min doktorsavhandling handlar om Digital hälsa och jag har publicerat 5 vetenskapliga artiklar inom teledermatologi och artificiell intelligens m.fl.
