Se upp för värmeutslag!

 

Världen verkar bli varmare allt eftersom varje sommar kommer. Länder som är kända för att lida av nästan sollösa somrar som Storbritannien ser nu flera värmeböljor per år. Detta innebär bra väder för att njuta av stränder, pooler och utomhus men det är inte utan risker. Bortsett från uppenbara risker som hudcancer du kan också drabbas av värmeutslag. Tro det eller ej, värmeutslag är inte ett problem som bara drabbar barn, de kan påverka vuxna också!

Kolla upp din hud-oro med vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesro

 

Vad är ett Värmeutslag?

Ett värmeutslag, även känd som Miliaria, är vanligast hos barn och spädbarn, men det påverkar fortfarande vuxna också. Speciellt om vädret är varmt och fuktigt.

Detta utslag utvecklas när blockerade porer stänger in svett under huden. Det känns oftast taggiga eller intensivt kliande.

 

Vilka är symptomen?

För spädbarn finns det oftast runt nacke och axlar. Ärligt talat, när det gäller barn kan det dyka upp nästan var som helst inklusive på bröstet, i armhålor, armbågsveck och på ljumsken. För en vuxen är du mest sannolikt att utveckla värmeutslag i hudveck och där kläder gnuggar mot huden. Det visas vanligtvis som antingen ytliga blåsor eller djupa röda klumpar.

Kolla upp din hud-oro med vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesro

 

Typer av Värmeutslag

 

 

Det finns flera klassificeringar av värmeutslag som hjälper till att identifiera hur allvarliga utslagen är och om professionell behandling behövs.

 

1. Den mildaste formen

Detta är känt som Miliaria kristallin. Det påverkar svettkanalerna i det översta lagret av huden. Detta identifieras vanligtvis lätt genom klara vätskefyllda blåsor och knölar som lätt går sönder.

 

2. Taggiga värmeutslag

Denna typ förekommer djupare i huden, kliar ofta och är känt som Miliaria rubra. De visas som röda knölar, de kliar och det är oftast ett säkert tecken på att du har denna form av värmeutslag.

 

3. Var-fyllda värmeutslag

Som tidigare nämnts, när du lider av den mildaste formen en värmeutslag så visas de genom blåsor fyllda med klar vätska. Om dessa säckar blir inflammerade så fylls de med var. Detta kan vara smärtsamt och är känt som Miliaria pustolosa.

 

4. Djup värmeutslag

Denna form av utslag är känd som Miliaria profunda. Den är det minst vanliga men orsakar också ett konstigt utslag. Det påverkar Dermis som är ett djupare lager av huden. Allt svett som samlas läcker ut ur dina svettkörtlar och in i huden. Detta orsakar fasta, kött färgade skador som ser ut som gåshud.

Kolla upp din hud-oro med vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesro

 

Orsaker

Ett värmeutslag är alltid ansluten till värme och fuktighet på något sätt. Det händer när dina svettkanaler blir tilltäppa. Vanligtvis så kommer svett som du produceras att avdunsta men när det inte gör det och blir instängd under huden så orsakar det utslag eller inflammation.

Även om orsaken är inte alltid klar så finns det några uppenbara faktorer som verkar förvärra problemet:

• Tropisk värme och klimat – som nämnt i början av inlägget, även de minst tropiska platser ser mer frekventa värmeböljor. Detta varma och fuktiga väder är något att se upp för eftersom det sannolikt kommer att orsaka dina utslag.
• Överhettning – Återigen anslutet till vädret. Att klä sig i för många lager, sova med för många täcken, sitta i solen, alla dessa kan orsaka värmeutslag. Du är också i riskzonen för uttorkning vilket är dåligt för din hud precis som många andra saker.
• Motion – Som ni kan se, så växer det fram ett mönster. Intensiv träning eller hårt arbete i värmen kan göra att du svettas kraftigt. Dessa är risker till värmeutslag.
• Omogna Svettkanaler – Detta gäller nyfödda barn. Tyvärr är svettkanalerna hos ett nyfött barn inte fullt utvecklade. De är därför benägna att brista lätt och detta kan fånga svett under huden.

Kolla upp din hud-oro med vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesro

 

First Derms råd

I det stora hela, du är mer benägna att vara i riskzonen om du bor i ett tropiskt klimat, du gör en hel del fysisk aktivitet eller på grund av din ålder (nyfödda är mest i riskzonen).

För att förhindra värmeutslag och skydda dig själv och ditt barn: försök att undvika att överklä dig på sommaren, undvik tighta kläder, stanna i skuggan och försöka hålla din sovplats så sval som möjligt. Dessutom att försöka undvika att inte svettas alltför ymnigt, som vi vet kan vara en svår uppgift ibland!

 

Ska du träffa en Doktor?

Värmeutslag kommer vanligtvis läka när huden svalnar och du lyckas undvika exponering för värme. Om symtomen varar längre än ett par dagar eller om du behöver omedelbar bekräftelse så tala med våra online hudläkare. Detta är särskilt viktigt om du märker några tecken på infektion såsom ökad smärta, svullnad och rodnad eller att var börjar sippra ut.

Om du märker feber, frossa eller svullna lymfkörtlar i armhålan, halsen eller ljumsken bör du få det kontrollerat omedelbart.

 

Kolla upp din hud-oro med vår hud-bilds sökmotor GRATIS och få sinnesro